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Wellness für Körper, Geist & Seele

Geführte Meditationen

28 Schweizer Franken
Schellenberg

Beschreibung

Einheiten von PMR (Progressive Muskelrelaxation) & Yoga Nidra sowie geführte Meditationsreisen führen uns ins Gleichgewicht. Impulse aus der Achtsamkeits- & Yogapraxis sowie Selbstregulationsübungen runden die Entspannungseinheiten ab.

Bevorstehende Sessions

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